S’habiller pour skier dans le plus grand confort et en toute sécurité est une question fondamentale pour tous ceux qui s’apprêtent à goûter aux joies des pistes enneigées pour la première fois. En effet, si la montagne en hiver permet la pratique de multiples activités, c’est cependant le ski alpin qui demeure LE sport d’hiver indétrônable par excellence, situation à laquelle la sensation de liberté en montagne et l'adrénaline ressentie ne sont pas étrangères. Toutefois, tout comme une tenue de randonnée en montagne inadéquate peut vous donner envie de faire demi-tour dès les premiers mètres, les vêtements de ski doivent être choisis avec soin pour garantir votre confort tout au long de votre journée de glisse. Afin que votre plaisir demeure intact et que votre sécurité soit assurée, nous vous guidons dans cet article sur l’art de s'habiller pour skier, en détaillant les vêtements indispensables et les accessoires complémentaires pour affronter les conditions hivernales avec sérénité.
La première couche : la base de l’habillement pour skier
Les sous-vêtements techniques
S’habiller pour skier respecte le principe des “pelures d’oignons”. En effet, ce sont des couches spécifiques successives que vous vous devrez d’enfiler pour pratiquer votre loisir sous le signe du confort. La première couche, aussi appelée sous-couche, est celle qui est en contact direct avec votre peau. Elle joue un rôle prépondérant dans la régulation de la température corporelle et dans la gestion de l'humidité. Les sous-vêtements en coton sont dans l’ensemble à proscrire car ils retiennent l'humidité, ce qui peut vous refroidir rapidement. Optez plutôt pour des matières techniques comme le mérinos ou les fibres synthétiques (polyester, polypropylène), capables d’évacuer la transpiration tout en maintenant la chaleur.
Le haut technique
Pour le haut, un maillot à manches longues technique représente un choix pertinent. Ce vêtement doit être près du corps pour une meilleure efficacité thermique. Autrement dit, mieux vaut acquérir un haut parfaitement adapté à votre taille plutôt que de vous en faire prêter un ! Là encore, la laine mérinos est particulièrement adaptée puisqu’elle dispose de propriétés naturelles antibactériennes, ce qui évite les mauvaises odeurs après une journée sur les pistes.
Le bas technique
Le collant technique, à porter sous votre pantalon de ski, est loin d’être superflu : ne faites pas l’impasse sur cette pièce. Ce collant, en matière respirante, a pour rôle de conserver la chaleur tout en évacuant l'humidité.
La deuxième couche : l'isolation thermique assurée lors de votre journée à ski
La polaire ou le pull technique
La deuxième couche a pour fonction principale de fournir une isolation thermique. S’habiller pour skier implique en effet la recherche du confort, mais aussi de la chaleur ! Pour cela, le vêtement le plus couramment utilisé est la polaire, mais un pull technique ou un gilet isolant peut aussi convenir. La polaire est légère, sèche rapidement et offre une bonne protection contre le froid. Pour les jours particulièrement froids ou les escapades en haute montagne, une doudoune légère peut être une excellente option, puisqu’elle vous apportera une isolation supplémentaire tout en restant compressible et légère.
L'importance de la coupe et des matériaux
Il est important que cette couche ne soit ni trop serrée ni trop ample. L’idée est que la chaleur corporelle soit maintenue et que vos mouvements ne soient pas entravés par une coupe non adaptée. Pour cette couche, vous pouvez vous tourner vers des matériaux synthétiques comme le polyester, ou encore vers les mélanges de laine et de fibres synthétiques.
La troisième couche : la protection contre les éléments
La veste de ski
La veste de ski, ou la fameuse troisième couche, est votre première barrière contre les éléments extérieurs. Elle doit être à la fois imperméable, coupe-vent et respirante. Si vous prévoyez une pratique régulière des sports d’hiver et des balades en montagne hivernales, nous vous incitons vivement à acquérir une veste dotée d’une membrane type Gore-Tex, eVent ou autre technologie similaire. Celle-ci vous préservera de l’humidité et favorisera l’évacuation de la transpiration. Pour une imperméabilité totale, ne négligez pas certains détails, comme la présence de coutures thermo-soudées et de zips étanches. Des éléments en apparence anodins, mais qui peuvent tout changer dans des conditions météorologiques particulièrement difficiles !
Le pantalon de ski
Un bon pantalon de ski est pensé pour offrir les mêmes caractéristiques que la veste : imperméabilité, respirabilité et résistance au vent. Certains modèles sont également équipés d'une isolation thermique supplémentaire pour les jours de grand froid. Au moment du choix de votre pantalon de ski, assurez-vous de son caractère confortable, mais aussi de la liberté de mouvement qu’il autorise. Sur les pantalons de bonne qualité, vous pouvez trouver des renforts au niveau des genoux et de l'assise, dont la présence renforce la durabilité du vêtement.
Mais s’habiller pour skier requiert également le port d’équipements autres que les vêtements en eux-mêmes, à l’image des gants, du bonnet ou encore du masque de ski.
S’habiller pour skier : des vêtements… mais pas que !
Le bonnet ou le casque
La tête est l'une des parties du corps les plus sensibles au froid. C’est entre autres par elle que la perte de chaleur se produit, c’est pourquoi il est important de la couvrir dès lors que vous vous rendez en montagne en hiver. Si un bonnet en laine mérinos ou en matière synthétique est une bonne option pour partir à la découverte des sentiers enneigés, c’est cependant le casque qui est recommandé pour pratiquer le ski. En plus de protéger contre les chocs, il contribue à une isolation thermique efficace. Notez que de plus en plus de modèles intègrent même des systèmes de ventilation destinés à éviter la surchauffe. Chez Troc Sport, nous vous proposons des casques de ski pas chers issus de fins de séries afin de vous permettre de vous équiper en matériel de qualité au meilleur prix. N’hésitez pas à nous solliciter si vous avez la moindre question quant au choix de votre casque, nous vous orienterons avec plaisir.
Les gants ou moufles
S’habiller pour skier demande de respecter certains principes de base, mais fort heureusement, un peu de liberté est autorisée ! En matière de protection des mains, elles aussi très vulnérables au froid, vous pouvez ainsi vous tourner vers des gants ou vers des moufles : le choix de ces accessoires de ski relève de vos préférences. Dans tous les cas, ils doivent être imperméables et isolants, en plus d’être parfaitement adaptés à la taille de vos mains. Les moufles sont une alternative intéressante pour les personnes particulièrement sensibles au froid, car elles permettent de conserver plus de chaleur en regroupant les doigts. Les gants ou moufles en Gore-Tex sont particulièrement recommandés pour leur imperméabilité et leur respirabilité.
Les chaussettes de ski
Les chaussettes de ski sont souvent négligées puisque de nombreux skieurs débutants ne comprennent pas forcément en quoi elles peuvent impacter favorablement ou non le confort et la chaleur de vos pieds. Mais croyez-nous, leur choix n’est pas anodin. Dans l’idéal, optez pour des chaussettes en laine mérinos ou en fibres synthétiques afin de parvenir à une bonne gestion de l'humidité et une isolation thermique optimale. De même, évitez les chaussettes trop épaisses qui pourraient comprimer vos pieds dans les chaussures de ski, entraînant une mauvaise circulation sanguine et donc une sensation de froid. Enfin, la paire doit être adaptée à votre pointure : un mauvais pli de la chaussette dans votre chaussure de ski et chaque mouvement peut rapidement devenir douloureux.
Le masque ou les lunettes de ski
Un bon masque (ou une paire de lunettes de ski) est indispensable pour protéger vos yeux des rayons UV, de la réverbération de la neige ainsi que des intempéries (vent, neige). Choisissez un modèle avec des verres adaptés aux conditions de luminosité : un verre catégorie 3 pour les journées ensoleillées, et un verre catégorie 1 ou 2 pour les jours nuageux. Les masques avec double écran et traitement antibuée sont également à privilégier pour éviter la condensation pendant l'effort. S’habiller pour le ski, c’est aussi savoir choisir les bons accessoires ! Vous êtes à la recherche d’accessoires de protection des yeux de qualité et à prix abordable ? Découvrez notre sélection de masques de ski pas chers !
Les couches supplémentaires : bien s’habiller pour skier implique de s'adapter aux conditions
La doudoune en complément
Par grand froid ou si vous êtes frileux, une doudoune légère en duvet ou en fibres synthétiques à porter sous la veste de ski pour une isolation thermique supplémentaire est un choix judicieux. Vous l’apprécierez encore plus lors des pauses en extérieur ou au cours de journées particulièrement froides, où la seule veste de ski ne suffit pas.
Les sous-gants et autres accessoires
Savoir s’habiller pour skier implique également de penser aux détails qui changent tout. Aussi, sachez que les sous-gants, pour les jours de grand froid, sont bien utiles puisqu’ils offrent une couche supplémentaire sous vos gants principaux. En outre, d'autres accessoires comme les tours de cou en polaire ou en laine, les sous-casques et les semelles chauffantes participent à votre confort et à la préservation de votre chaleur durant votre journée de ski.
Bien s’habiller pour mieux skier
S'habiller pour skier ne se résume donc pas à empiler les couches de vêtements qui vous semblent chauds. Chaque pièce de votre équipement joue un rôle spécifique dans la gestion de la température, la protection contre les intempéries, la liberté de mouvement et la fluidité de vos gestes. En choisissant des vêtements techniques adaptés, vous assurez votre confort et votre plaisir sur les pistes.
Troc Sport, spécialiste de la vente de matériel outdoor, vous propose une large gamme de vêtements et d'accessoires de ski issus de fins de séries. Que vous soyez un skieur débutant, intermédiaire ou confirmé, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour dévaler les pistes avec style et confort, le tout à des prix compétitifs. N'oubliez pas : bien s'équiper et s’habiller, c'est déjà skier en toute sécurité et sérénité.